美国心理学会情绪管理自助读物--学习可以更高效：如何减轻孩子的学习压力

"（美）温迪·L. 莫斯（Wendy L. Moss） ● 美国心理学博士，拥有心理医生执照和学校心理学执照 ● 美国职业心理学委员会委员 ● 美国学校心理学学会会员 ●出版多部儿童自助读物，如《我要做自己》等。

（美）罗宾·A. 德鲁卡— 阿肯尼（Robin A. DeLuca-Acconi） ● 美国家庭教育指导师 ● 博士，拥有住校社工执照 ●近15年在学校工作经验，帮助学生减轻焦虑，管理压力 。"

本书是美国心理学会精心打造，帮助孩子减轻学习压力、提高学习效率的心理自助读物，在本书中，孩子会学到一些有效有趣的方法，解决学习的烦恼和困惑，孩子会学会：正确认识学习压力；如何克服学习中的焦虑紧张；改掉学习的“拖延症”；如何归纳和整理学习资料；到自己的学习模式；如何更高效地利用学习时间；考试成功的技巧和方法；如何跟老师有效沟通。

1、美国心理学会精心打造，作者为美国心理学会心理学家，均有在学校工作的丰富经验，并且出版了多部儿童心理自助读物;2、荣获美国月光童书奖非虚构类奖;3、 拒绝给孩子讲空泛的大道理，教给孩子学习高效的方法;4、将孩子在学习生活中遇到的问题放到书里，让孩子有“代入感”，并提供开放性的解决办法;5、手把手教孩子一些技巧和方法，配备了“工具箱”、清单、计划表，让孩子更容易将学到的方法运用到实际学习中。