《艾扬格传》

艾扬格（B.K.S.Iyengar），艾扬格瑜伽创始人，《时代周刊》 全球影响力100人 之一。
1918年12月14日出生于印度一个贫困的家庭，小时候体弱多病，借由瑜伽的习练得到改善。他一生周游25个国家，并被授予上百个奖项。他富有艺术性的瑜伽习练方式，为他赢得了 瑜伽界米开朗基罗 的称号。
他为现代瑜伽的推广做出了巨大贡献，正是在他不遗余力地推广之下，瑜伽成为风靡全球的健身运动。他所创立的艾扬格瑜伽也成为世界上最为广泛练习的一种瑜伽。
所著《瑜伽之光》被誉为 瑜伽体式习练的圣经 ，并被翻译成19种语言。另著《调息之光》《帕坦伽利瑜伽经之光》等。

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我的自传就是我的瑜伽学习经历。瑜伽引导了我，也给了我第二次生命。 ——B.K.S.艾扬格

艾扬格亲述80余年瑜伽人生路，展现自己从痛苦之身破茧而出的生命历程。
在我的生命历程中，我把早年的病痛、贫穷、缺乏教育，还有我上师的苛求当做我平生最大的福音。没有那些苦难与丧失，我也许永远不会始终不渝地追求瑜伽。 ——B.K.S.艾扬格

作者B.K.S.艾扬格是艾扬格瑜伽创始人，被《时代周刊》誉为 世界具有影响力100人 之一，所著《瑜伽之光》堪称 现代瑜伽圣经 ，风靡全球。

本书分享了B.K.S.艾扬格的瑜伽之路、瑜伽修习及教学感悟，读者可以从中学习大师在瑜伽方面的独到见解，感受他的丰富个性和独特魅力。