《小抱怨也是正能量》

彭麦峰，原名彭剑锋，毕业于北京师范大学艺术与传媒学院音乐教育系，现居北京。爱好写作、音乐、影视等一切有意思的东西，出版《尼采的幸福哲学》《世界变了，你再不变就晚了》《每天10分钟，学点操纵术》等，另有网络小说点击量超百万。

巨大的生活压力让现代人变得越来越喜欢抱怨，越来越习惯怨天尤人。抱怨是否能改变我们的生活，改变我们的心情呢？智者往往告诉我们“抱怨是无用的，是错误的”“抱怨只会让我们的生活雪上加霜”“不抱怨才是成功的开始”……真的是这样吗？既然如此，为什么在我们身边依然会有那么多的“抱怨”呢？

的确，生活中大多数的抱怨都只是负面情绪的发泄，是无效的抱怨。但是，我们并不能因此就确定抱怨是一件坏事儿。为什么抱怨，该不该抱怨，如何抱怨……弄清了这些问题，我们才能把抱怨也变得有用起来:纾解坏情绪，激发正能量。有效的抱怨能够让我们释放情绪，直面困境，解决问题！

做一个会抱怨的人，用抱怨改变人生！