《意识觉醒：开启自然疗愈之旅的三把钥匙》
2025-04-22 16:07:42
纪实文学
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作者： 克里斯·尼尔森
出版社： 工人出版社
ISBN： 9787500872061
作者简介：
克里斯·尼尔森（ChrisNelson），英国情绪疗愈师，瑜伽教练，习练瑜伽已经有二十多年，组建了瑜伽课堂，创建了艾士亚娜（Ashiyana）瑜伽静修所，有丰富的情绪疗愈经验，设有自己的情绪疗愈中心，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可。
内容简介：
我们生活在一个高速运转的世界中，随之而来的压力和慢性疾病已经不受控制，由压力导致的“标准思维”严重影响我们获得健康和快乐。本书作者克里斯·尼尔森(ChrisNelson)拥有丰富的情绪疗愈经验，他的情绪疗愈法在世界范围内得到认可，他在本书中为读者提供了清晰、实用的指南，教我们怎样在追求自己内心愿望的同时，过一个简单、轻松的人生。读完本书，我们将慢慢学会接受生活本来的样子，变与之对抗为顺其自然。
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