《善待自己：让自己变更好的幸福箴言》

宋贞林，韩国作家，毕业于韩国淑明女子大学传播学研究生院。她曾与韩国KBS电视台合作电视剧《绿色马车》《约定》《你我之歌》《成长18岁》等。著作有《向名著问路》《向名著问路2》《心的风景》《我的爱，傻瓜天使》等。梁丹，大连外国语学院亚非语言文学硕士，现就职于太原钢铁（集团）有限公司。资深韩语翻译，至今所译文字已超百万。

这是一本让人拿起来就不舍得放下的温暖小书。人们有时候会因为生活中的挫折备受折磨，觉得幸福遥不可及。生活让人变得计较、易怒，以前那个简单快乐的自己消失了。作者宋贞林也一样。突然有一天，她被一件小事触动，开始重新审视自己的人生，用心观察生活中的点滴，她发现，坦率并善意地面对别人、面对自己的内心，那些久违的快乐又回来了。读书中的句子，能够让你疲惫的身心得到放松，并学会用享受的态度面对当下的一切，重拾美好幸福。努力生活，努力让今天的自己比昨天更好一点点，幸福，也许明天就会来敲门！