见善如不及,见不善如探汤。
--《论语》
:

《早起的奇迹:那些能够在早晨8:00前改变人生的秘密》

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作者: [美]哈尔·埃尔罗德[HalElrod]

出版社: 广东人民出版社

ISBN: 9787218123943

作者简介:

哈尔·埃尔罗德(HalElrod)

死过一次的人生赢家

15岁拥有一档个人电台节目;

20岁成为市值2亿美元公司的*销售员;

20岁出车祸,“临床死亡”6分钟,奇迹生还,重回公司,在6万名销售人员中业绩位列第6;

28岁经历金融危机,负债287万,一度患上抑郁症;

29岁开发“神奇的早起”计划,网络疯传,成为人生教练,赴全球各大高校演讲;

33岁出版《早起的奇迹》,连续5年占据英文亚马逊畅销榜首。

他创造了奇迹,他就是奇迹本身。

内容简介:

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所有评论

2023-05-04 12:51:41
0发表
作为一个多年的起床困难户,早起一直都是可望而不可及的事情,买了各种关于如何能够做到早起的书,却并没有任何效用,但这本书彻底改善了我喜欢赖床的问题。书中同样介绍了关于早起的好处以及作者的一些早起历程分享等等,但让我的生活真正发生变化的,是对于睡眠的认知,也正是我之前无法早起的根源,那就是我打从心底就认为每天必须睡够10个小时才行,但作者以自己的亲身经历告诉我,睡眠时长是可以由你潜意识控制的,你认为自己睡几个小时就足够,你的身体便会默认配合,意识到这一点后,早起就变得一点也不痛苦了,若能早些读到这本书,我每天
2023-05-04 12:51:41
1发表
朋友推荐买的,非常好的书,早起的奇迹,以后可以早起做好多重要的事情了真的很不错呢!
2023-05-04 12:51:41
2发表
看看,一本心灵鸡汤,可以让自己变得越来越好,充满活力和激情
2023-05-04 12:51:41
3发表
正如封面所写,这是一本改变人生的早起之书。一天之际在于晨,我想我们大多数人都知道早起之于成功的意义,但最终坚持下来的却是少之又少。这本书告诉你早起的价值,也教会你防赖床的5个步骤:睡前进行积极的心理暗示、把闹钟拿到离床较远的地方、刷牙、喝一大杯水、穿上你的晨练服。针对大部分人的“缺乏时间”,作者还开发了“6分钟神奇的早起”:第1分钟:心静or冥想or感恩第2分钟:大声朗诵自我肯定宣言第3分钟:尽情的想象未来第4分钟:写下让自己感激的事情第5分钟:静静的读一页书第6分钟:动起来“神奇的早起”主要目标是创造充
2023-05-04 12:51:41
4发表
不错,它给我们做了一个很好的早起示范,很受用,将早起一直进行下去,会让我们多了很多的时间,很赞呢。
2023-05-04 12:51:41
5发表
买回来一天翻完了,不是因为看书快,是因为里面废话太多,重复的内容也多。就是把早起好,健身好这样一个人人皆知得简单道理,磨磨唧唧絮絮叨叨说了二百多页的一本书,里面还有几十页没什么实质性的内容。买外国人的书需谨慎,思维导图也是这毛病一本书前后重复,几本书相互重复!
2023-05-04 12:51:41
6发表
这商品我都无语了,大家看这本书的页码,书都装订成这样了,还好意思说自己是专业卖书网站。最后一次用当当。大家也擦亮眼睛。
2023-05-04 12:51:41
7发表
内容多少有点几个论点来回来去的写但是那几个论点还是挺让人印象深刻的当然最后你一定要强化自己早起很重要要坚持就行了
2023-05-04 12:51:41
8发表
从作者亲身经历处发,学习到了如何利用早上时间提升状态,达到改变人生的精人效果
2023-05-04 12:51:41
9发表
推荐不爱早起的我们一起来看,一起创造属于我们自己的奇迹
2023-05-04 12:51:41
10发表
老师推荐的书,正好此次活动力度很大,毫不犹豫就买了
2023-05-04 12:51:41
11发表
早起的奇迹,写的很好,给出了具体措施,振奋人心,可以用来借鉴
2023-05-04 12:51:41
12发表
特别好的一本书,非常及时,第二天就送来了,推荐给大家!
2023-05-04 12:51:41
13发表
好书!极力推荐!懂得人生真缔!做自己的主人!尽在自己的掌握下!一品!
2023-05-04 12:51:41
14发表
今天刚看完这本书,说实话,真不咋地,当然本书注重实践,严格按书中操作,也可达到目的,同类书我认为张盟的《人生效率手册》可能更打动我些
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