《写作好好——通向自由人生的修行》

李玲，中国心理卫生协会会员，北京社会心理学会会员，资深心理咨询师。2000年起，步入心理行业，曾任《青年心理》杂志首席编辑，曾受邀担任过中央电视台心理策划专家、腾讯儿童频道特约心理专家及多家报刊媒体心理热线主持人，北京清大燕园教育科技研究院副院长，全国家长学校核心讲师、简书平台签约作者。2002年迄今，为媒体撰写心理稿件近300万字，作品多见于《时尚健康》《婚姻与家庭》《中国女性》《中国妇女》《《妇女》等知名杂志；2014年末，融合多年心理学知识及写作经历沉积，创立“心灵写作”课堂；2015年6月，与人合伙创立女性成长平台“心旅文化”，开发了“心灵写作”课程，迄今已经举办30余期。她的文字和理念，像一阵清风，又像一股清泉，给充满焦虑和迷茫情绪的都市人带来了温柔的抚慰和冲涤，助人安定、笃定地走向自由幸福之路。

如何以零起点的基础爱上写作，让自己越写越想写，从而越写越好呢？又如何通过写作来实现不被负面情绪绑架，给心灵减负，让人生更自由？作者找到了一条人人都可以践行、用心流打开写作的畅快之路。在本书里，作者通过大量真实生动的故事、丰富的写作案例，分享了自己和学员在写作中找到面对自己、敞开自己、拥抱自己的方法。获得写作素材，获得灵感，发掘并书写自己的故事。在文字中疗愈自己，发现并挖掘自己内心的力量。在书写中协调自己与别人、自己与自己。围绕写作中的关键问题，作者层层深入地帮你送上越写越想写，越写越好的自由之路。自媒体时代，人人都能成为自己人生的作家和赢家。本书鼓励你拿起笔，用心流写作，越写越想写，越写越走心。*终，写作不仅让你实现了精神的自由，还可能带来财富的自由，写作好好。