💥强烈推荐｜从焦虑中解脱出来的8本书
2025-07-02 20:18:06
💥强烈推荐｜从焦虑中解脱出来的8本书
✔ 40岁，人生迎来新的十年，同时，充斥着各式各样的焦虑。\n✔ 40岁，比35岁还多5岁，更是被各公司另眼相看的年纪。\n✔ 40岁，真切地感受到，“上有老下有小”是一种什么生存状态。\n房贷、车贷、爸妈的医药费、孩子的培训费，一山比一山高。\n✔ 40岁，有了自我探索的意识，开始在事业、家庭和自我之间转圜。\n✅而读书，是我认为最好的探索，让自己能够与不同时空的人对话。\n.\n1️⃣ 《活着》\n更加珍惜生活，去爱自己相爱的人\n.\n2️⃣ 《大器晚成》\n新的视野，相信自己还能在变化的世界中，寻找到属于自己的一份精彩\n.\n3️⃣ 《成为黑马》\n做好当下，在不确定的世界中寻找最佳策略\n.\n4️⃣ 《百岁人生》\n认真思考未来的60年可能如何过\n.\n5️⃣ 《中年的意义》\n找到自己如何更加通透地去修正自己\n.\n6️⃣ 《认识自己，接纳自己》\n如何与自己的相处，是40岁需要思考的重要课题\n.\n7️⃣《被讨厌的勇气》\n按照自己的方式来生活，不强求所有人的喜欢\n.\n8️⃣《如何才能不焦虑》\n从日常故事解读焦虑，让焦虑成为我们提高个体意识的催化剂\n.\n📚 卓阅书屋——卓见未来，阅享成长。\n🎒向内深读，向外生长。就在今天，从一本书开始。 .\n.\n#值得阅读的好书 #迷茫时读书 #推荐书单 #一读就上瘾的书 #我的私人书单 #推荐书籍 #治愈书单 #读书推荐 #卓阅书屋 #人生还有书籍