人生枕边书！能量低的时候一定要读它！
2025-06-30 02:04:44
人生枕边书！能量低的时候一定要读它！
我的妈呀！是谁还没有读这本《修炼松弛感的36件人生小事》啊！它真的太适合迷茫、焦虑、内耗的人去读了！书里的每一页，每一段，每一句话都像是一个人生开关，教我们摆脱内耗，拥有更自在的人生！
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这本书，是36个小锦囊，我们人生中所遇到的很多问题，都能够从这本书中里找到答案。
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比起“立即去做”，“有策略地制定计划”很重要。“三思而后行”更能减少无用功，让工作变得更加高效。
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工作并不意味着只要自己一个人获利就好。任何时候都不要忘了“站在对方的角度看问题。”只有兼顾到对方的利益，才能促使工作顺利地开展。
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为了构建良好的人际关系，不论对方的年龄、职级和经历如何，都要平等地尊重他。如果能养成尊重他人的习惯，和你合不来的人自然会慢慢减少。
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工作虽然重要，但也仅仅是个工作而已。这世上没有比人命更重要的工作。工作也好，家庭也好，都要提前准备好一条“退路”。
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家人也是“外人”，试着把家人看作“独立的个体”。
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每天，请尽量睡够七个小时，用充足的睡眠来放松身心吧。
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就真的，这本书里有太多让我醍醐灌顶的内容了，有很多我正在纠结的，或者已经纠结过去的问题，在这本书中，让我发现了第三个选择。原来，很多的问题，通过恰当的方法和计划，就能轻松解决。毫不夸张地说，这本书真的解决了我生活里90%的问题！
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如果你也正在迷茫、焦虑、找不到人生的方向，由于是不是应该辞职，那么，这本书一定能够帮助你。
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