读完这本书，我戒掉了手机瘾！
2025-06-29 04:00:47
读完这本书，我戒掉了手机瘾！
在这个快节奏的时代，我们很容易迷失在各种信息中。我们习惯了每天不停刷手机，无论吃饭、走路、睡觉前，都离不开手机。有时候，刷完手机抬起头来，忽然觉得心里空落落的，有一种被抽空的感觉。
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为了让自己停止这种被手机控制的生活，我开始选择阅读。
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在我开始阅读之后，内心变得平和许多，内耗与焦虑渐渐减少，而我也开始习惯了阅读替代手机的生活。
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今天，想给大家分享一本我近期读到很喜欢的一本书——《阅读不息》，这是坂本龙一所写的一本关于阅读的书，里面有音乐、有文学、有电影、有人物，也有他对那些人物与作品的理解与感悟。
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关于电影，他说：电影不是一幅画，也不是一本书。在电影所特有的延续性中，光与影交织，情感和音乐在其中流动。我由衷地热爱只有电影才能够描绘的情感和愉悦。
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对于太宰治的文学中体现的孤独，他说：太宰治是津轻人。在东京的生活让他更明显地感到自己是一个异乡人，由此产生了自我的冲突。
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在这本书里，我们能看到非常丰富的，对很多事物的一些看法和思考。就像是与坂本龙一面对面进行了一场对谈，不但丰富了我的内心，还被种草了一些电影与图书。
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这本书让我意识到，生活中，除了刷手机，其实还有很多很多的事情可以做。可以看电影、可以听音乐、可以去欣赏自然，也可以读一读书。
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接下来，就让我们放下手机，一起读书吧！
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