📚 新书推荐 | 🌸《我喜欢这样的自己》
2025-06-28 08:20:18
📚 新书推荐 | 🌸《我喜欢这样的自己》
——做自己的\"心态富翁\"\n \n💭 你是不是也经常这样：\n• 拼命努力却总觉得不够好\n• 明明很累却说\"我没事\"\n• 对外界敏感得像雷达📡 对自己苛刻得像考官\n \n🌪️ 我们总在和\"应该\"较劲：\n应该更优秀✨ 应该更懂事👧 应该更坚强💪\n却忘了问自己：\"这样的你，快乐吗？\"\n \n📘 这本温暖治愈的漫画书：\n徐慢慢心理话《我喜欢这样的自己》\n收录了18个真实心理咨询故事❤️🩹\n像一位温柔的朋友👩❤️👩 轻轻接住你的情绪：\n\"没关系的，我懂\"\n \n💡 书中让我醍醐灌顶的启示：\n🔸 讨好换不来真爱，做自己才能\n🔸 \"拒绝\"不是冷漠，是健康的边界\n🔸 情绪没有好坏，像天气一样自然\n \n🌿 特别适合这样的你：\n✓ 总是自我怀疑\n✓ 习惯性讨好他人\n✓ 情绪容易内耗\n✓ 渴望被理解接纳\n \n（小互动👇）\n你最近一次对自己说\"你已经很棒了\"是什么时候？\n在评论区抱抱自己吧🤗💕\n \n#新书推荐\n#徐慢慢心理话\n#自愈\n#心理健康\n#温暖治愈\n#治愈漫画\n#治愈自己