自卑敏感内耗，狠狠去读这9本书
2025-06-24 06:04:48
自卑敏感内耗，狠狠去读这9本书
生活是一场长途跋涉，书籍是心灵的补给站。
🌷🌷《你当像鸟飞往你的山》
作者：塔拉·韦斯特弗
原生家庭带来的伤痕，需要用一生去修补。
塔拉勇敢摆脱家庭的束缚，
克服自卑感和羞耻感，活出自己的样子。
愿你也能找到你的山，并勇敢飞向它。
🌷🌷《等一朵花开》
作者：林帝浣
超级温暖的一本书！
一字一画，充满了人间烟火的温情。
好好生活吧！用心呵护自己，
种自己的花，爱自己的宇宙。
🌷🌷《被讨厌的勇气》
作者：岸见一郎、古贺史健
你害怕被讨厌吗？我曾经就是这样的，
会因为别人的一句话胡思乱想很久。
但其实我们可以勇敢活出自我，
不必处处在意、迎合、取悦他人。
🌷🌷《也许你该找个人聊聊》
作者：洛莉·戈特利布
工作、家庭、婚姻.....人生总有诸多困扰，
四个故事，帮助我们解开心结，
直面内心的情绪，释怀人生的遗憾。
不要苛求自己，从容随性就好。
🌷🌷《真希望你也喜欢自己》
作者：房琪
过去在网上看房琪，这次被她的书打动了。
我在书中看到了坚韧、清醒、力量与爱。
读完这本书，你会微笑着对自己说：
“我好喜欢自己。”
🌷🌷《这世界很好，但你也不差》
作者：万特特
在阴暗的日子里，这本书就像一束光。
“我不行”、“我不配”是一个谎言，
每个人的花期不同，
不必焦虑有人比你提前拥有。
🌷🌷《洞见不一样的自己》
作者：洞见君
如果你也身陷焦虑、迷茫，
那就打开这本人生锦囊吧！
认识、磨炼、反省、沉淀、超越自己，
熬过了，你就更强大了。
🌷🌷《把自己重养一遍》
作者：梁爽
如果把自己重养一遍，你会怎样做呢？
这本书让我瞬间清醒。
你需要的不是被爱，而是好好爱自己。
重新出发，平静而坚定，充盈而知足。
🌷🌷《允许自己做自己》
作者：傻白
允许自己做自己，允许别人做别人，
让花成花，让树成树。
每个人的频率不同，磁场不同，
我就是我，何必在意他人的目光呢？
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