中医提醒：内耗敏感的人要多读红色经典文学 2025-06-19 00:57:18 中医提醒：内耗敏感的人要多读红色经典文学 比如《我心向党》、《青春之歌》等，更能滋养你的能量场，让你明白道路虽然是曲折的，但前途是光明的~ 另外不仅仅是要多读高能量的书，还要多听高能量的歌，多看高能量的影视作品，从而汲取到更多正能量，让你一心向阳，久而久之，你的精神内耗也会缓解，整个人的状态会越来越好~ #不懂就问有问必答 #健康知识科普 #我的健康生活 #健康养生 #拒绝内耗 #养生小知识 #努力成为更好的自己 #心理疗愈 #女性励志 #女性健康
