如何将长距离通勤“变废为宝”？
2025-06-16 12:02:34
如何将长距离通勤“变废为宝”？
现在的我，每个工作日都要跨越大概30多公里去上班，这已然是个很长的单程通勤距离了。\n \n但我并没有选择开车上下班而是选择了公共交通，最主要的原因是开车通勤花的时间和坐地铁花的时间是差不太多的，尤其是下班时，我算过在晚高峰时开车和坐地铁的时间几乎是一样的。另外极重要的一点是，坐地铁通勤我可以自由安排在地铁上的所有时间，但倘若开车则路上所有的时间和精力都不得不被驾驶车辆所占据，同时还要担心堵车迟到等问题，不胜烦恼。\n \n在地铁上的时间，我一般是通过看书来利用的。自从长距离通勤以来，自己的阅读量有了极大的提升，去年一年我一共读了23本书（其中有的书读了不止一遍，也有个别书实在读不下去就放弃了），这似乎是我告别学生时代以后就再也没有达到过的阅读量，不失为一种收获。\n \n每天通勤的往返途中，在地铁上，我的时间都交给了书本。在我看来11号线与其说是迪士尼专线，倒不如说是“阅读专线”，11号线已然成了我的专属阅览室了。每次上了地铁坐定之后，我就从包里掏出书本，翻到藏着书签的那一页，循着上次的足迹继续阅读起来。沉浸入书本后，经常是一转眼就到站了，觉得地铁上的一个小时过得飞快，丝毫不觉得漫长，甚至有一次到站了我竟没有意识到，差点坐过了站。\n \n下了地铁后，我的工作地点距离地铁站还有大约3公里的路程，这已然不短。如果步行的话需要大概30-40分钟，好在，我们单位提供了从地铁站到公司的摆渡车，我常坐的那班地铁刚好能无缝衔接摆渡车的发车时间。\n \n以前下了地铁，我都直奔摆渡大巴，有时地铁稍微晚了那么一两分钟，我就要大步流星、着急忙慌地奔向大巴。但最近我发现，其实把下了地铁的3公里路程交给脚步去丈量，不失为一件极棒的、值得享受的事情。\n \n为什么这么说呢？\n \n原因一，完全可以把这3公里的步行视为锻炼。\n \n每个工作日都有一个困扰我的点是，要在办公室里坐很久很久，有时一坐就是整整半天，没有机会站起来活动，一天坐下来自己大腿都麻了，甚至感觉自己小腿的血液都停止了流动。如果每天都这样，日复一日对身体的伤害是显而易见的。所以我会寻找机会起身活动，比如倒倒茶、上上厕所、打打电话等，尽可能避免长时间久坐，让自己动起来。\n \n结合“尽可能多走动”的需求，早上的这3公里就可以作为很好的锻炼的机会……\n \n#长距离通勤 #11号线 #职场 #通勤30km的快乐日常 #上海生活 #原创散文 #感受 #阅读 #锻炼 #听书