杨天真推荐书单：不愧是人间清醒！
2025-05-29 07:14:47
杨天真推荐书单：不愧是人间清醒！
杨天真真的是“人间清醒”啊！，无论是参加节目、写书、直播，还是播客，她总能成为佼佼者，她给人感觉就是做什么都很厉害。\n \n这一切成就，都源自于她广泛的阅读和知行合一的执行力。\n \n我整理了一些杨天真的书单分享给大家，我们也一起来学学吧！\n \n【沟通力】\n1、《把自己当回事儿》：一本教你如何塑造自我形象和强大沟通力的使用指南。\n2、《非暴力沟通》：学习以同理心倾听，建立和谐的人际关系。\n3、《说话就是生产力》：提升日常沟通的效率和影响力。\n4、《高难度对话》：在面对复杂和敏感的对话时，如何保持冷静和有效沟通。\n【女性成长】\n1、《通透》：教你在纷繁复杂的世界里，保持清晰的头脑和洞察力。\n2、《把日子过明白》：洞悉人生，找到自己的目标和方向感。\n3、《向前一步》：鼓励女性在职场和生活中勇敢地迈出一步。\n4、《成为》：米歇尔.奥.巴马的自传，启发女性追求自我实现。\n【情绪管理】\n1、《蛤.蟆先生去看心理医.生》：通过剖析自我的内心，找到恢复内心平衡的方法。\n2、《被讨厌的勇气》：一本探索人生意义和自我价值的书籍，接受自己和他人，开启自由人生。\n3、《躲在蚊子后面的大象》：学会剖析自己的需求，找到恢复内心平衡的途径。\n4、《情绪急救》：面对日常生活中的情绪创伤，如何进行自我疗愈。\n【个人成长】\n1、《自控力》：掌握自控力是提升个人效能与幸福感的关键，通过理解并运用心理策略，实现个人成长与目标达成。\n2、《刻意练习》：通过有效的刻意练习，你可以做到任何你想做的事。\n3、《心流》：教你如何在日常生活中找到心流状态，提升幸福感。\n4、《活出生命的意义》：学会在任何环境中找到生活的意义，活出自我价值。\n【职场秘籍】\n1、《微习惯》：通过培养微小的日常习惯，实现自我成长和长期成功的有效策略。\n2、《影响力》：影响决策的六大原则，学习如何影响他人，成为职场中的关键人物。\n3、《高.效能人士的七个习惯》：七个好习惯，教你提升自我管理和人际沟通能力，从而实现高.效能人生。\n4、《逆商》：逆商是面对挫折、困难和失败时的心态、策略和行动力的体现，是决定个人成长和成功的重要因素。\n \n我想我们欠缺的或许不是机会，而是自身的能力。\n \n#女性读书成长 #女性成长书单 #读书改变人生 #读书改变自己 #读书提升成长 #红薯书房 #小红书知识俱乐部 #读书遇见更好的自己