🌟自救书单｜停止内耗❤🔥 2025-05-26 16:16:30 🌟自救书单｜停止内耗❤🔥 内耗的铁汁们！5.25（我爱我）日子快来👀啦～✨，今天给大家安利5本超治愈的宝藏书单📖！读完真的能让你摆脱内耗，学会爱自己💖 《生命的重建》露易丝·海 《觉醒》乔恩·卡巴金 《我真的很棒》丛非从 《像爱奢侈品一样爱自己》徐巍 《照见》杨韵冉 💌小贴士：5.25心理健康日别忘给自己买束花🌸每天读10分钟书，就是在给心灵做SPA呀～这些书单某当某东都能get，趁着活动囤起来！ #治愈书单 #原生家庭疗愈 #正念练习 #爱自己 #自我成长 #Allin我自己 @人文薯 @薯条小助手
