豆瓣9.4💥我要把它作为我2025的枕边书！
2025-05-11 10:15:37
豆瓣9.4💥我要把它作为我2025的枕边书！
姐妹们，如果你此刻正陷入挣扎、迷茫，为各种生活中的关系而感觉内耗，那一定要读读这本书！\n.\n这本《修炼松弛感的36件人生小事》，用36个核心问题，从职场、个人生活、金钱、人际关系等方面出发，介绍了90%人群都会遇到的共同烦恼，帮助读者在面对复杂抉择时，不断向内探问，找到自己的人生松弛模式！高敏感人群一定要去看！\n.\n读完让我醍醐灌顶，分享让我受益匪浅的几点：\n.\n✅纯粹的创新不如高超的模仿\n工作不要从零开始，单打独斗，而是要模仿已有的优秀案例开始，一边模仿前人的做法，一边融入自己独一无二的元素。\n.\n✅家人也需要边界感\n家人也是外人，我们应该当成一个独立的个体看待。要想让对方听进你的话并做出改变，就必须以平等为前提，不夹带多余的情感，从某种程度上说，要像对待外人一样对待家人。\n✅婚姻要睁一只眼，闭一只眼\n婚前要擦亮眼睛，婚后要睁一只眼闭一只眼，在挑选伴侣时要仔细观察对方，最好能确保婚姻万无一失。一旦结婚就要一只眼闭一只眼，尽量多去关注对方身上的优点，而不是缺点。\n.\n✅学会时间管理\n时间管理并非管理时间本身，而是管理工作。人生也是同理，学会断舍离，区分什么需要和不需，久而久之，提炼出自己真正重要的东西。\n.\n生活疲惫时就多修炼一下松弛感吧，人生很多问题都会迎刃而解！！\n#内耗 #松弛感 #小红书游学团 #生活走读生 #关于我的墓志铭 @校园薯 @社科薯 #情绪 #治愈