看完这本书，我真的觉醒了！
2025-05-01 02:27:36
看完这本书，我真的觉醒了！
.\n🎈很久没有看“鸡汤”类的书了，总觉得只是看的时候热血沸腾，看完也就忘了，也没有什么方法和改变。但这本书改变了我的刻板印象。虽然看的时候热血沸腾，看完也是热血沸腾的。如果你和我一样普普通通、一事无成、毫无一技之长且喜欢买书（多过看书的话），推.荐你去读这本书，说不定会有些改变和启发。不用担心，这本书很好读，我大概花了三天看完的，也是惊呆了自己。\n \n📚书：《认知觉醒》\n✍️作者：周岭\n \n🎈之前其实我也想不通为什么我喜欢买书？在电子书这么普及的年代，没有必要跟自己的钱袋子过不去啊，而且看纸质书的限制很多，远不如电子书方便。我想好像就是喜欢这种买书的感觉？在这本书中我找到了答案。还真的就是这种感觉。\n \n🎈因为我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智。当我们下单买书的那一瞬间，感觉特别棒，就像已经拥有这些知识一样，但收到书后，已经过了几天，会有各种各样的事情影响我们读书，所以可能就再也不想不起去读它们了。\n \n🎈之前我看到自己的买的书又没有读，会生自己的气，觉得自己又没有控制住。但现在我释怀了。原来这是受天性影响。因为“避难趋易”是人类的天性，这种选择取向深深地刻在了我们的基因里，所以凡是能简单得到的，人就不会选难的；有短的反馈回路，人自己不会选择长的——这就是大脑做选择时的默认逻辑。在缺少觉知的情况下，我们很难察觉这一点。\n \n🎈好在我现在已经觉醒了，不管买书是为了看书，还是为了满足自己当下的快感（因为有的书真的长得很好看，是具有个人收藏意义的），都是可以的。\n \n👏书中还写了一个很好记录生活的方式，也是我现在正在实践的——写每日反思。就是记录当天最触动自己的事情或感悟。\n \n☑️包括以下三个方面：\n \n描述经过\n分析原因\n改进措施\n \n🧠古人云：“吾日三省吾身”，反思对我们自己的成长是非常有帮助的，而且这个方式也可以提高我们对生活的感知能力，不至于觉得每天的生活就如自来水般哗啦啦流走了，什么也没有留下。\n \n🌟书中还有很多可以给人解惑的点，就需要你们自己去慢慢看，找到最触动自己的点咯。祝你阅读愉快~👋\n#认知觉醒的人 #推荐一本好书 #读书提升成长 #我的私人书单 #每日读书分享 #分享好书 #读书推荐 #个人成长