练就大气人的气质，从读书开始
2025-04-26 05:29:18
练就大气人的气质，从读书开始
#大大方方做自己
以前总觉得，气场是天生的。
但到一定年龄，越来越感受到：
真正的气场，是温柔而坚定，是见识与心态共同养出来的。
🌿01｜书，是我的内在修炼场
小时候读书，是为了成绩；
年轻时读书，是为了能力；
而现在的我，读书是为了把自己照亮。
当你见过文字里的世界，
再面对生活的起落，也能多一分从容。
不是没情绪，而是不被情绪带着跑。
🌿02｜有些书，不声不响，却改变了我
《道德经》让我懂得放下执念，了解智慧是“无为而有为”——柔软，却不脆弱。
《非暴力沟通》教我用温柔的语言表达坚定的想法，说出心里话，同时照顾对方的感受。
《认知觉醒》帮我找到成长方向，打破舒适圈，换一种视角，世界就亮了。
《业力管理》提醒我,利他才是真正的利己，所有的善意,终将回流.
《纳瓦尔宝典》让我重新理解自由与热爱的力量,富足被重新定义.
《失传的营养学》帮我科学照顾身体，情绪稳定,也从食物和身体开始.
……
🌿03｜越读，越明白该如何生活
读书教会我一件事：
在爱别人之前，先要善待自己。
当你温柔地照顾自己的情绪，
你自然也能温柔地对待世界。
我开始练.习：
不争、不卷、不解释，
更专注成为那个更喜欢的自己。
🌿04｜写给和我一样在成长路上的你
生活很忙，节奏很快，情绪很杂，
但我们依然要为自己留一片精神呼吸地。
哪怕每天只读十页书，
那十页，也足以改变你的一天。
不是为了装点，而是为了沉淀；
不是为了赢谁，而是为了找回自己。
我们真正的底气，不在外在的光鲜，
而在于你读过的书、练过的心、沉过的气。
你所读的每一本书，
都会在未来的某个时刻，成为你蕞温柔的武器。
🌸嗨,我是芬享,谢谢你的到来～
你蕞近在读什么书？有什么收获?
欢迎告诉我，我们一起打造自己的精神藏书馆。
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