📚自律书单｜高效率做事请翻烂这四本书
2025-04-23 04:26:45
📚自律书单｜高效率做事请翻烂这四本书
🌟📚\n嘿，小伙伴们！👋 3月，我一直在深挖时间管理和效率的秘密，想与你们分享一下我的发现和改变。\n \n这是我辞职做读书博主的的第2个月，我发现时间管理技巧学得再多，也无法过上自己走向效率生活。无论你是忙得没有时间或者是在家拥有大把的时间都一样倍感效率低下，在3月我深入探索了这一主题，读过了四本很棒改变我的书籍，今天分享给大家！\n这些书让我明白一个道理不是你不够自律，而是你不了解人性，不够了解自己，只有你能识别自己的行为，那些时间管理的技巧和方法才会管用，珍惜时间的前提是你真的明白时间的宝贵！\n🔍📖\n1️⃣ **《奇特的一生》**：这本书震撼了我！它教会了我如何珍惜时间，意识到时间是如此的宝贵，通过记录时间来优化提升管理管理的能力，书中柳比歇夫用记录时间的方法活出了别人几辈子的人生。这不仅仅是关于时间的管理，更是一种生活态度的转变。💡\n \n2️⃣ **《习惯的力量》**：我们都知道习惯的重要性，但这本书让我了解了习惯是怎样形成的机制。一旦你认识到自己的习惯模式，无论是改变坏习惯还是培养新习惯，都变得轻而易举。🔄\n \n3️⃣ **《小强升职记》**：这本书没有大道理从一小故事出发，教你如何建立自己的时间管理系统，让你的生活井井有条，读完后，我明白了为什么有些人忙碌却成功，而有些人忙碌却一事无成。要靠系统做事而不是凭感觉。它让我停止了“一地鸡毛”的生活状态。🚀\n \n4️⃣ **《拖延心理学》**：拖延似乎是一个永远甩不掉的影子，但这本书告诉你拖延不仅仅是时间管理问题，更是心理层面的挑战。它反映了我们的自我相处模式和价值观。接纳自我，改变就此开始。🌱\n \n如果你迷茫，焦虑，忙得一定鸡毛，一定要看看这四本书，它告诉你这一切不是你的问题，当能够识别自己的行为模式，接纳自己，了解自己，所有时间管理技巧才会起作用，不是不够自律而是不够了解自己，不够了解人性💬\n \n你是不是也做过很多的计划，还是失败了，学过很多时间管理技巧，还是没有用，欢迎大家留言区一起讨论呀~🌟\n#感悟人生 #读书笔记 #干货分享 #书单 #读书 #读书笔记打卡 #读书 #时间管理 #自律