终于等到Mel Robbins新书-简单英语原著推荐
2025-08-05 17:31:23
终于等到Mel Robbins新书-简单英语原著推荐
the Let Them theory-一本可以按摩心灵的自助类书籍（最后一段简单原著推荐）\n \n📚 书里主要讲的是如何不受别人的影响，停止内耗，主导自己的人生。在一些事情不如意，别人做了什么让自己不开心的事情时对自己说Let them（随他们的吧），还有Let me（让我自己做些什么）。说实话自从读了这本书开始使用Let them这句咒语，有时确实感到更加轻松。想想也确实是，与其花时间担忧别人，或者花费能量试图控制别人，不如想想到底该如何过让自己自豪的生活。\n \n✅如果他没有回复你的信息，let them；\n✅当你的朋友没有邀请你去那个聚会，Let them；\n✅当他坐在沙发上看电视而不是去健身房，let them；\n✅如果别人更优先自己的工作或者其他友谊，let them。。\n \n🌟这本书是Mel Robbins出的新书。对于非英语第一语言读者非常友好。很喜欢Mel Robbins，每当需要打鸡血喝鸡汤都会听她的播客，存了20个左右经典的会反复听：她出过手把手如何早起的播客，如何做决定，如何写日记，如何培养习惯，如何击败自我怀疑，etc。自我提升领域听她真的足够了，而且词汇不难，适合英语学习者做泛听，或者影子跟读。\n \n🥳这次新书前面也总结了她是如何从起不来床的早晨一步步改变自己的人生的。如果想更了解她的作品，可以买另外两本之前出的书the 5 second rule（如何运用5秒法则早起or达成任何心愿-笔记见主页）& the high five habit（如何更自信）。两本书语言都非常简单，生词很少，强烈推荐想尝试，英语原版书的英语初学者阅读，读完一定成就感满满。\n \n#英文原版 #图书推荐 #英文阅读 #英文书 #成长思维 #分享好书 #英文原著推荐