📚当了妈妈，再忙也要读的10本书📚
2025-07-31 09:13:04
📚当了妈妈，再忙也要读的10本书📚
1️⃣ 《你就是孩子最好的玩具》： 用情感引导代替惩罚/贿赂，先连接情感再纠正行为。
2️⃣ 《自驱型成长》： 做“顾问”型父母，把控制感还给孩子，培养内驱力是核心。
3️⃣ 《真希望我父母读过这本书》： 看清亲子关系的“代际传递”，学会修复裂痕比完美重要。
4️⃣ 《孩子：挑战》： 所有行为为寻求价值感，“赢得合作”永远胜过“赢了孩子”。
5️⃣ 《由内而外的教养》： 父母的自我觉察和情绪整合，是良好亲子关系的基石。
6️⃣ 《整体养育》： 用发展的眼光看孩子，破除焦虑，明白成长是动态整体。
7️⃣ 《朗读手册》： 大声朗读给孩子听，是性价比最高的教育投资。
8️⃣ 《实用程序育儿法》： E.A.S.Y.程序建立规律作息，拯救新手妈妈的睡眠。
9️⃣ 《有限责任家庭》： 妈妈不是超人，设立健康边界和“有限责任”才能持久。
🔟 《超人妈妈的时间管理课》： 聚焦核心+榨干碎片+合理外包，提升带娃家务“性价比”。
👩当妈是一场没有排练的直播，读书，就是为你点亮的那盏后台灯。 它不承诺让你成为完美妈妈，但它能让你在兵荒马乱中多一分清醒，在疲惫不堪时多一丝力量，在迷茫焦虑时多一个灯塔。 读书不是任务，是给自己续杯的咖啡时间 ☕️，我们一起加油！#育儿经验分享 #亲子教育 #新手爸妈枕边书 #推荐书单 #育儿书 #育儿书籍 #育儿经验 #育儿知识 #育儿先育己 #育儿新